“夫何故？以其生生之厚。这句话的意思是指，提问众生，因何原因动之于死地？人之妄动而死，只因其随波逐浪，顺世俗人欲之浪高而高，贪嗔痴疑慢五毒俱起，只知今日有酒今日醉，不知醉生梦死即自杀。身虽入死地，而不知死之源头，将死之时怅怅然，亦不知其何故。太上圣祖怜悯世人之心深切，度世之情急迫，不忍心世人如此昏昏而不明其理，所以从根本发脚处，试问世人曰：夫何故？以其生生之厚。”
“人虽惜生，却不知惜生之理。往往弄巧成拙，适得其反，厚生反而害生，执生反而难生。凡事都要适中，过犹不及，方合自然生生之道。”
“贪生欲望过强之人，怕死之心常动，求生之心过强，反而形成心理压力，造成精气神耗损，体内阴阳失衡，导致疾病丛生。视听言动，念念不离于生，执生不放，怕死心动，这就是所谓动之死地。本为求生，反丧其生，本想离死，反而入死。事与愿违，画蛇添足。皆因违背生之道，过甚执生之故也。”
“执着求生者，有如披麻救火，自取其殃；又如食药充饥，自贻其害。由此可知，求生不能有妄心妄念。妄心动，则必死。”
“纲常伦理，与天地共其体用。周身内外，皆是生我之理，天地交合，皆是养我之生。本无死我之地，只因情欲妄动之心不息，所以才有死我之路。”
……
白庸虽是半途插入，但以他如今的修为见识，很快就听明白在讲的内容，这是《大罗天秘要》中的养生篇。对这些与世无争的树精花妖而言，这种只讲大道，不讲小术的内容显然更为适合，而且植物所化之妖相比动物所化之妖性格上要更加温和，对打打杀杀不感兴趣，反而对如何繁衍族群要更为在意。
在玄宗，这些妖并没有进入藏玄阁的权限，倒不是说玄宗对它们的身份歧视，而是考虑到其它门派修者的想法。说到底它们是妖不是人，虽说修真者对血统并不是特别看重，可有这类观念的人也不少，“非我族类其心必异”也不是没有道理的空话。
这些妖本来修炼的根基也是玄心正法，如果再学会一些玄宗独有的法术，很容易被人垢话，散布谣言如勾结妖族云云，玄宗虽然不害怕这些谣言，但总归不希望徒惹麻烦。
对妖族的看法，一般都抱持可以传授修道之法，但不能传授武学和术法，就像俗世中可以教化蛮夷，但如果你将火器兵甲都传授给他们，就难免要遭人猜忌。
不过玄宗也只是做个样子，门面上过得去就行，反正太虚界的妖大多受气氛的影响，清心寡欲，很少出门。因此虽禁止它们进入藏玄阁，却不禁止他们旁听讲道，也不禁止弟子们的私下传授，毕竟当年也有几个曾被正式收为玄宗弟子。
玄宗有四大修炼神通法，分别为《混元破虚劲》、《玄幻悟真法》、《大罗天秘要》以及《太乙九天诀》。
这四法全部是七品经文，玄宗弟子入门必修其中一门。《混元破虚劲》是讲拳脚功夫，《玄幻悟真法》是讲道术修炼，《太乙九天诀》是讲各类兵器使用，《大罗天秘要》则是包含各种杂项，如医术、铸器、炼丹、卜卦、奇门遁甲……
这四大经文并不是上古的某位大能留下来的，而是历代玄宗弟子集合自身经验总结出来的。最初只是一名掌教的突来奇想，流传下来后经过一代又一代人的总结，去芜存菁，到如今重要性甚至超过“玄”与“正”留下来的功法。
东西并不是越古老越好，上古留下来的经文未必就比当代人创造的强，后代也不会总比不上前代人，否则岂不是越活越过去了。
玄宗每一名弟子在仙逝前都会将自身武学经验归纳成书，或者直接创造一门武学留给后人，而那些负责编书的长老，就会从这些书中寻找出精华之处，归入四大经文当中，一点一点的前进。
当然这种七品经文不可能对弟子全部开放，一般只开放肉身境能修炼的内容，想要修炼更高深的发掘则需要当自身修为再度提升之后。由于玄宗门规一向宽松，像白庸这般让长辈赐予全部经文也是可以的，并不禁止。
他们不特别担心这些经文流落出去，因为玄门正宗的所有修炼法门都是基于玄心正法衍生的——除了《太圣玄经》。
想要修炼这四大功法，就必须修炼玄心正法，否则会走火入魔，修炼了玄心正法就等于打上了玄宗的烙印。当年玄尊敢开放一二品的武道经文给整个玄州，也是有这个原因在，实际上是变相的在增加门徒，扩大影响。
除了玄宗，六大武道圣地包括一些实力浑厚的大门派也都是这么做的，所有的武学都是基于特定的几项基础心法衍生出来，想要学习他们的修炼方法，就必须修行这些基础心法，从而防止被其他门派盗而自居。因为一旦修行了这些心法，就变成了他们道统的分支，无法自立门户，哪怕建立了门派，江湖人也不会承认。
不过即便如此，其他圣地的武学基础往往也有数项基础心法，又或者循序渐进，分为肉身境基础心法、天人境基础心法等等，对应低级到高级的修炼法门。如玄宗这般做得如此之绝，将所有武道经文都基于一法，也是天下绝无仅有的。
当然这些指的都是修炼法门，不是武学术法，两者是不同的。独门的武学术法其他门派的武者也可以学成，最多在威力上有所欠缺，不过修炼法门就不行，必须要修习对应的心法才可以。
武学招式是杀生，修炼法门则是养生。杀生是小道，养生却是大道，是修仙长生的叩门砖。小道可失，大道不可外泄。
故曰道不传非人，法不传六耳。
这次讲道从天明说到日落，在夕阳即将下山时，木老停止了讲道，树干上幻化出来的人道看向白庸，开口：“许久不见了，小家伙，不，或许现在该称为白道友了。”
于是，所有精灵的目光都注视在他的身上，中间传来“啊”的一声惊喜。
只见白如雪双手捂住嘴，满脸的惊喜，一时泪眼迷蒙。
她飞速向着白庸跑去，像是要投入怀中，却在距离半步之遥的位置生生停住，只是盯着，一眨不眨，生怕看到的是幻象。
过程中，白庸也从未做出过欢迎的动作，像是早知道对方会停步，微笑道：“我回来了，一年不见，你也出落得更加标致。”
“嗯……”白如雪不说话，只是微微点了点头，不愿移开目光半寸。
“哈哈哈，儿女情长，英雄气短，最是美景喜庆。”
木老哈哈大笑，似乎特别喜欢看见这种事，茂密的树枝一阵乱颤，他的体型就跟大山一样，顿时引发地动山摇。
“木老说笑了，一年光阴对您而言也不过是打个瞌睡吧。”白庸恭敬的施礼，对方见他修为提升，故而称为道友，但他可不敢接下，辈分在那了。
“非也非也，时光的快慢长短，于感受而言本就是相对的，如果一直无所事事，日复一日重重叠叠，留下的记忆就会变得模糊，回想起来哪怕百年时间也不过是昨日之事。这小丫头经常来此求学，令吾之生活增色不少，因此回想起来，记忆变得丰满，那么时间也就显得长远了。”
“木老有心了。我还以为是木老讲道在前，她才过来听，没想到木老是为了她而开讲道。”
“哈哈，对一人讲道，和对万人讲道，并无区别，近千年来，吾一直过得悠闲，如今能找点事情忙碌，教育一下子子孙孙，也算是一种情趣。不过现在看来，这份情趣也要没了。”
木老的意思，是指白庸来了，白如雪就不会再来这里，语含调笑，于是脸皮薄的小姑娘一下子就羞得满脸通红，扭捏着不敢抬头。
“小家伙，要带人走可以，考考你这一年来的眼光见识，说说看，吾这一下午都讲了些什么？”
听到问题，所有的妖都集中注意力，想要听听白庸会怎么回答，显示出非常浓厚的兴趣。因为妖对大道的领悟总是比人类要迟钝，一些修为比白庸还要高的妖，它们对道的领悟甚至还不如肉身境的玄宗弟子。
玄宗的妖长期耳濡目染，也有夯实的基础，对大道有几分见解，也懂得证道需要追求本源。换成妖神谷的妖修，基本上都是属于一味追求强大的修为，玄妙的武道，可究竟为什么强大，为什么玄妙，就不得而知了。
知其然而不知情所以然。这也是长久以来，妖会输给人的原因之一，连大道都偏袒人类，何其幸运。
可惜很多人并不珍惜这种天赋，暴殄天物，世上有九成多的修士也踏入了同样的误区，一味追求境界的突破，招式的强大，可从来没想过为什么。偶然悟得了神通，也只知道如何去使用，而不知道神通的本质，以及为何能悟得。
玄宗的妖修对玄宗弟子都十分尊敬，就是因为敬佩他们对大道的领悟，至于武道境界，那种东西在玄宗是最不被看重的。
白庸身负众妖的注目，却是毫无怯色，因为木老所讲的养生之道，其中许多内容跟他领悟的生死之道中生之道有互通的地方，思考片刻后，他便有了答案，吟声道：
“洞灵尊上德，虞石会明真。
要妙思玄绝，虚无养令神。
自此逢何世，从今复几春。
海无三尺水，山成数寸尘。”